Consumul anumitor alimente cu cafea și ceai poate provoca probleme de sănătateavertizează nutriționiștii.
Vă spunem ce alimente nu sunt recomandate să fie spălate cu cafea și ceai.
Ce să nu bei cu cafea și ceai
În primul rând, nu ar trebui să spălați produsele de patiserie și prăjiturile cu cafea și ceai. Taninurile continute de cafea si ceai incetinesc digestia amidonului.
În al doilea rând, prăjiturile cu brânză și caserola cu brânză de vaci. Cafeaua și ceaiul încetinesc absorbția calciului din brânza de vaci.
În al treilea rând, sandvișuri cu caviar. Spălându-le cu cafea sau ceai, îți privezi corpul de vitamina D conținută în caviar.
În al patrulea rând, cereale cu lapte. Dacă turnați lapte rece peste cereale, nu ar trebui să le spălați cu ceai fierbinte, o schimbare bruscă a temperaturii nu vă va aduce beneficii stomacului.
În al cincilea rând, deserturile. O prajitura cu o cana de cafea este o tentatie greu de rezistat, si in acelasi timp un adevarat test pentru organism.
Daca nu te poti opune desertului cu cafea, macar nu adauga zahar in bautura.
Anterior, am vorbit despre dacă chefirul vă ajută să pierdeți în greutate.
