Pierderea în greutate a unei persoane este de natură individuală: pentru unii este suficient să se miște pur și simplu mai mult pentru a-și îmbunătăți silueta, în timp ce pentru alții nu este posibil să slăbească chiar și cu o dietă strictă.
Oamenii de știință au decis să afle dacă microbiomul influențează acest proces.
Studiul a fost realizat de oameni de știință americani, ale căror descoperiri au fost publicate de o publicație științifică străină.
Microflora intestinală afectează pierderea în greutate?
În timpul lucrărilor științifice, experții au invitat să participe peste 100 de persoane cu diferite grade de obezitate. Unii au reușit să slăbească în timpul studiului. Unii participanți la experiment au avut probleme serioase cu pierderea în greutate.
Oamenii de știință au descoperit că microbiomul are o influență puternică asupra procesului de a scăpa de kilogramele în plus.
În absența microflorei sănătoase, pierderea în greutate poate deveni foarte problematică.
De asemenea, s-a putut stabili că microbiomul nu este moștenit: rolul geneticii în această chestiune este minim.
Din acest motiv, experții recomandă să vă urmăriți dieta prin includerea mai multor alimente fermentate în dietă.