Cine și de ce nu ar trebui să mănânce ouă la micul dejun: comentariul medicului

Ouăle de pui stau la baza multor feluri de mâncare care sunt adesea pregătite la micul dejun.

Această masă nu este doar gustoasă, ci și sănătoasă și foarte satisfăcătoare.

Dar, după cum se dovedește, nu toată lumea poate mânca ouă dimineața.

Consumul regulat de ouă de pui la micul dejun poate duce la consecințe negative.

ouă
Foto: © Belnovosti

În primul rând, pacienții hipertensivi ar trebui să evite acest produs dimineața.

Chirurgul Alexander Umnov a vorbit despre asta mai detaliat, scrie NEWS.ru.

El a observat că un astfel de mic dejun ar fi dăunător pentru pacienții cu boală aterosclerotică.

Acest lucru se datorează faptului că colesterolul din ouă crește riscul de a dezvolta boli cardiace și vasculare.

Umnov a subliniat într-un interviu că pregătirea necorespunzătoare a ouălor este, de asemenea, extrem de periculoasă.

De exemplu, dacă produsul este prost pregătit, există posibilitatea de infectare cu salmoneloză.

În plus, trebuie luat în considerare faptul că riscul de cancer crește atunci când se folosește ulei de calitate scăzută pentru prăjit, iar felul de mâncare este servit cu aditivi grași și sărați.

Anterior, medicii au numit cel mai dăunător mod de a găti ouăle.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega