Recent, tot mai mulți oameni încearcă să găsească un înlocuitor pentru laptele de vacă clasic, acesta fiind o soluție bună pentru sănătate.
Producătorii moderni oferă un număr considerabil de analogi pe bază de plante, așa că există cu siguranță o mulțime din care să alegeți.
Cum poți înlocui laptele de vacă atunci când faci cafea?
Lapte de migdale
Aceasta este o alegere excelentă pentru cei cărora le pasă de silueta și sănătatea lor: această băutură are un conținut scăzut de calorii. Laptele de migdale are și o compoziție excelentă.
Este demn de remarcat faptul că gustul unei astfel de băuturi vă va surprinde în mod plăcut.
Lapte de cocos
Mulți experți sunt de acord că dintre toate tipurile de lapte vegetal, laptele de cocos poate fi numit cel mai sănătos. Băutura are și un gust excelent.
Folosind-o, băutura va fi dulce și fără zahăr.
Lapte de soia
Trebuie să te obișnuiești cu gustul său caracteristic, dar un lucru este cert: aceasta este cea mai bună opțiune pentru femei. Laptele de soia conține componente care previn îmbătrânirea prematură.
Băutura ajută, de asemenea, să facă procesul de menopauză mai puțin dureros.