Toată lumea a auzit despre beneficiile rodiei, dar puțini oameni știu că semințele sale sunt, de asemenea, comestibile și sănătoase.
Vorbim despre beneficiile semințelor de rodie și cine nu ar trebui să le mănânce.
Este posibil să mănânci rodie cu semințe?
Este posibil și necesar dacă nu există contraindicații. Semințele de rodie conțin fibre și amidon care sunt benefice pentru tractul gastrointestinal.
Consumând rodie cu semințe, îmbunătățești motilitatea intestinală și elimini toxinele.
Cu toate acestea, în unele cazuri, consumul de rodii cu semințe poate afecta negativ funcționarea tractului gastrointestinal.
Nu trebuie să mănânci rodie cu semințe dacă ai ulcer sau eroziune a stomacului/intestinelor sau dacă ai constipație cronică.
Atât cu semințe, cât și fără semințe, nu trebuie consumată rodia dacă aveți alergii sau intoleranțe individuale, sau pentru copiii sub 2 ani.