Mulți oameni sunt convinși că consumul de ceai imediat după masă este rău pentru stomac.
Cu toate acestea, experții au o părere diferită în această privință.
Este dăunător să bei ceai imediat după masă?
Există o părere că consumul de ceai după masă diluează sucul gastric și interferează cu procesul de digestie.
Dar nu există studii științifice serioase care să confirme această ipoteză.
Prin urmare, consumul de ceai după masă nu este dăunător pentru digestie. În același timp, ceaiul negru puternic, datorită taninurilor pe care le conține, afectează absorbția fierului din alimente.
Prin urmare, după ce ai mâncat, este mai bine să bei nu ceai negru, ci ceai din plante sau ceai verde.
Ceea ce este cu adevărat foarte dăunător este înlocuirea meselor cu ceai. Aceasta este plină de gastrită, ulcere și pancreatită.