Se știe că excesul de greutate complică cursul bolilor cronice, dar nu poți ține diete decât până la o anumită vârstă.
Potrivit medicilor, în corpul uman apar o serie de modificări odată cu vârsta. Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când alegeți o dietă. Se recomandă pierderea în greutate înainte de 60 de ani.
Cercetătorii explică acest lucru spunând că altfel organismul va cere mai multă hrană decât este necesar. Prin urmare, se recomandă să aduceți stomacul în starea corectă până în acest moment.
Mass-media rusă și surse de internet scriu despre asta.
Experții spun că restricțiile care au ajutat un bărbat sau o femeie să piardă în greutate înainte de vârsta de 40 de ani pot afecta negativ o persoană aflată la vârsta de pensionare.
Medicii subliniază că, în timp ce modificările metabolismului nu reprezintă o problemă mare pentru un organism tânăr, acest lucru este pur și simplu contraindicat persoanelor în vârstă.