Puiul este un produs sănătos, dar nu totul în carne de pui este sănătos.
Vă vom spune ce părți de pui nu ar trebui să cumpărați.
Ce părți de pui nu ar trebui să mănânci?
În primul rând, aripile. Aproape că nu există carne în ele, doar piele și conține mult colesterol.
În al doilea rând, gâtul. Conține ganglioni limfatici în care se acumulează toxine și bacterii.
De asemenea, nu este recomandat să mănânci plămânii, coada și pulpele de pui.
Cea mai sănătoasă parte a puiului este pieptul. Picioarele sunt utile și dacă le mănânci fără piele.
Când alegeți între pui refrigerat și congelat, acordați preferință celui dintâi.
Este mai bine să nu folosiți carne de pui în marinată, poate să nu fie proaspătă.
Verificat de editori