Numit o dietă care reduce riscul de cancer de colon

Riscul de a dezvolta cancer de colon poate fi redus cu dieta, spun oamenii de stiinta americani. Se știe că acest tip de oncologie este una dintre cele mai frecvente din lume.

Experții au dezvoltat o dietă care are un efect benefic asupra sănătății intestinale.

Dieta a fost prezentată de experții în nutriție de la Universitatea din Utah.

Potrivit statisticilor medicale, cancerul colorectal este a doua cea mai frecventă boală la femei și a treia cea mai frecventă boală la bărbați, potrivit personalului Clinicii Mayo.

Riscul de a dezvolta boala crește prin consumul de produse din carne și alcool.

Legume
Fotografie: Pixabay

Totodată, s-a constatat că fibrele, calciul și iaurtul natural reduc riscul apariției tumorilor maligne.

În prezent, cercetările sunt în desfășurare pe alimente precum lactatele, cerealele integrale și carnea procesată.

Efectul lor asupra formării cancerului de colon nu a fost încă stabilit.

În plus, s-a dovedit că alimentele care conțin fibre ajută la prevenirea hemoroizilor și a altor boli ale sistemului digestiv, precum și a bolilor cronice precum diabetul.

Consumul de fibre ajută, de asemenea, la controlul creșterii în greutate.

În același timp, nutriționiștii vă reamintesc să beți cantitatea necesară de apă.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega