Atunci când pregătesc un meniu de sărbători, mulți ar dori să decoreze masa nu numai cu gustări gustoase, ci și sănătoase.
Elena Tikhomirova a vorbit mai detaliat despre astfel de feluri de mâncare într-o conversație cu ziarul Izvestia.
Ea notă aperitivul cu șampioane.
Trebuie să luați ciuperci de dimensiuni medii și să coaceți timp de 5 minute la 220 de grade. Apoi trebuie stropite cu brânză.
O altă variantă pentru un fel de mâncare ușor presupune pregătirea tartinelor pe frigărui. În acest caz, puteți lua roșii cherry, castraveți și creveți.
Un fel de mâncare de legume coapte închide partea de sus a celor mai ușoare delicii. Și aici trebuie să vă amintiți despre prezentarea frumoasă. După cum s-a menționat
Tikhomirov, ar trebui să așezați produsele în straturi și să stropiți cu ierburi.
În lista de gustări sănătoase este inclus și calmarul umplut. Mâncarea se prepară foarte repede. Calamarul trebuie fiert timp de două minute și apoi umplut cu orice legume. De exemplu, puteți lua șampioane prăjite cu ceapă.
