Arsurile la stomac sunt cauzate cel mai adesea de o serie de alimente care afectează producția de acid clorhidric.
Nutriționistul Angelica Duval a vorbit despre asta mai detaliat, scrie Moscow 24.
După cum a menționat specialistul, vorbim de alimente grase și bogate în carbohidrați, precum și de sucuri proaspăt stoarse, mentă, roșii, sifon și ciocolată. Lista nu se termină aici.
De asemenea, ar trebui să limitați cantitatea de alimente picante cu condimente, delicatese afumate și să renunțați la alcool.
Alimentele bogate în carbohidrați pot declanșa, de asemenea, problema. In aceasta situatie, vorbim despre paste si produse de patiserie.
În plus, Duval a remarcat că carbohidrații nu numai că provoacă arsuri la stomac, ci afectează și formarea gazelor.
Doctorul a scos în evidență și o băutură parfumată pe care mulți oameni o iubesc. De asemenea, provoacă arsuri la stomac.
Cafeaua irită mucoasele și stimulează producția de acid clorhidric. Dacă îl bei pe stomacul gol și îi adaugi diverse mirodenii, acest lucru nu va face decât să agraveze situația.
