Efectele unei diete bogate în fructe și legume pot fi aceleași cu cele ale medicamentelor. Această declarație a fost făcută de experți de la Universitatea Tufts.
S-a realizat un studiu. La ea au participat aproape 4 mii de oameni.
Au fost revizuite date de la adulți și copii care prezentau risc de boală cardiometabolică.
Toți au primit gratuit legume și fructe.
SciTechDaily raportează acest lucru.
Studiile au arătat că sănătatea pacienților s-a îmbunătățit datorită consumului mai frecvent de fructe și legume.
Persoanele care aveau diabet aveau un nivel mai scăzut de zahăr, iar bărbații și femeile supraponderali au putut să-și reducă indicele de masă corporală. În plus, indicatorii tensiunii arteriale s-au îmbunătățit la cei care sufereau de hipertensiune arterială.
Rezultatele muncii medicilor străini au apărut în publicația Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes.
