Foto: Getty Images
, care acum are 53 de ani, nu numai că arată ca un tânăr de 30 de ani, dar reușește și să devină mai zvelt și mai fermecător cu fiecare an care trece. Din fericire, secretele ei de frumusețe sunt simple și accesibile și este întotdeauna dispusă să le împărtășească fanilor ei.
1. Dormi suficient
Primul dintre secretele de frumusețe ale lui J.Lo este un somn bun. Potrivit cântăreței, doar el poate oferi femeilor o piele strălucitoare și sănătoasă, deoarece refacerea pielii are loc chiar atunci – în timpul somnului. Prin urmare, pentru a-ți păstra frumusețea și tinerețea pentru o lungă perioadă de timp, Lopez recomandă să dormi suficient – cel puțin 8 ore pe zi, și de preferință 10.
2. Curata si hidrateaza pielea
Jennifer Lopez dedică întotdeauna atenție și timp curățării și hidratării zilnice a pielii și îi sfătuiește pe ceilalți să facă același lucru. În același timp, vedeta susține că nu cumpără produse cosmetice scumpe. „Folosesc întotdeauna un demachiant și niște cremă. Este foarte simplu”, spune Lopez, adăugând că arsenalul ei zilnic include și un ser cu acid glicolic.
3. Foloseste produse cu ulei de masline
Uleiul de măsline este unul dintre ingredientele preferate ale JLo (și ale întregii ei familie) în produsele de înfrumusețare, precum și componenta principală a colecției JLo Beauty. În timp ce glumește, nu vrea să miroasă a salată, așa că folosește creme și măști pe bază de ulei de măsline.
4. Mănâncă alimente verzi
Diva latină este adepta unei alimentații adecvate și o oponentă a dietelor stricte. De obicei nu mănâncă după ora 18:30, deși mănâncă liber și des în timpul zilei. Dieta lui Lopez include carne albă, pește, nuci, fructe, fulgi de ovăz, cartofi, băuturi proteice și, desigur, proteine. Apropo, cântărețului îi place foarte mult produsele verzi. „De asemenea, mănânc o mulțime de legume verzi în fiecare zi – sparanghel, varză de Bruxelles, broccoli și varză”, spune Itya.
5. Folosește activ iluminatoare
Pomeții strălucitori sunt aspectul semnăturii lui J.Lo. Efectul de piele evidentiat nu numai ca ascunde ridurile, ci ofera pielii o stralucire si un aspect odihnit. Lopez este foarte conștientă de acest mic secret „anti-îmbătrânire”, așa că iluminatorul este un element indispensabil în geanta de frumusețe a vedetei, de care ea nu se despart niciodată.
6. Tăiați-vă genele zilnic
Pentru a-i face genele impresionante și aspectul fascinant, Lopez își pieptănează genele în fiecare dimineață, la fel ca părul. Drept urmare, rimelul se aplică uniform, genele devin pufoase, iar ochii lui Lopez arată mereu expresivi și irezistibili în fața camerei.
