Fotografie: ExplorerBob / Pixabay
Scorțișoara este un adaos excelent la cafea, lapte și dulciuri. In plus, este considerat unul dintre cele mai utile condimente deoarece ofera numeroase substante utile organismului.
Este important să știi câteva lucruri despre ea.
– Aproximativ o jumătate de linguriță de scorțișoară pe zi este suficientă pentru a scădea nivelul zahărului din sânge la persoanele care suferă de diabet de tip 2.
– Datorită condimentului aromat, viteza de procesare a alimentelor va încetini drastic, ceea ce înseamnă că nu vă veți simți în mod constant foame.
– Prin scorțișoară, se poate întări sistemul imunitardeoarece condimentul ajută la absorbția antioxidanților din alte alimente.
– Pulberea maro are proprietatea de a imbunatati circulatia sangelui.
– Accelereaza metabolismul intr-un mod foarte placut.
– Condimentul servește ca îndulcitor natural, ceea ce înseamnă că poți elimina cu ușurință zahărul și, astfel, poți reduce aportul de calorii.
– Dacă înlocuiți smântâna și zahărul cu o jumătate de linguriță de scorțișoară, veți fi plăcut surprins de rezultat – o extravaganță de arome.