Retinolul este lăudat în lumea îngrijirii pielii pentru efectul său versatil. Încorporarea acestuia în rutina de îngrijire a pielii poate oferi într-adevăr un ten strălucitor și mai puține pete. Cu condiția să-l folosești corect. Vă spunem cât de des puteți utiliza retinol.
Ce este mai exact retinolul?
Nu există un răspuns unilateral la întrebarea cât de des puteți utiliza retinol. Este adevărat că, în cele din urmă, poți folosi retinol în fiecare zi, dar trebuie să-l crești treptat cheie.
Retinolul este uneori văzut ca Sfântul Graal în îngrijirea pielii. Este o formă de vitamina A care poate reface reînnoirea pielii, reduce semnele de îmbătrânire a pielii, estompează petele pigmentare și oferă un ten uniform. De asemenea, poate ajuta la reducerea acneei. Dar lucrul este că retinolul îți poate usca pielea atunci când începi să-l folosești, mai ales dacă ai pielea sensibilă. Prin urmare, este important să acordați timp pielii tale să se obișnuiască cu retinol.
Utilizați numai noaptea
Dr. Joshua Zeichner recomandă utilizarea retinolului cu moderație la început. El recomandă să nu-l aplici mai mult de două ori pe săptămână. Nu vei vedea nimic rău după două săptămâni efecte secundare? Apoi, potrivit lui, puteți crește frecvența. „Folosiți retinol două nopți, săriți peste o noapte”, recomandă el. Apoi puteți continua acest lucru timp de o lună. Observați că pielea dvs. nu reacționează negativ la ea? Apoi îl poți folosi în fiecare seară.
Dr. Zeichner tot vorbește despre utilizarea retinolului pe timp de noapte. Potrivit acestuia, acesta este cel mai bun moment pentru a aplica ingredientul. „Seara este un moment de odihnă și de recuperare și atunci când recuperarea celulelor tale atinge vârful”, explică el. Healthline. „Din aceste motive, recomand aplicarea retinolului înainte de a merge la culcare, pentru a stimula procesele care sunt deja în curs.” Știm asta din nou!
Sursa: Healthline, Marie Claire | Imagine: iStock
