Nu credeți că acneea este o problemă pentru adolescenți. Experții știu că o persoană poate întâmpina astfel de probleme la orice vârstă.
Cosmetologul-estetician David Jack a vorbit despre asta mai detaliat, scrie The Sun.
El a vorbit, de asemenea, despre principalele motive pentru exacerbarea problemei, precum și despre modul de vindecare a inflamației.
Medicul a observat că problemele pielii pot apărea din mai multe motive. De exemplu, acest lucru se poate datora răspândirii propionobacteriei P. Acneea în glandele sebacee, provocând inflamații pe piele. Poate fi, de asemenea, un semn al sindromului ovarului polichistic.
Nu uitați că îngrijirea necorespunzătoare, obiceiurile proaste, stresul constant și problemele de nutriție pot duce, de asemenea, la probleme. În unele cazuri, problema este genetică.
David Jack a remarcat că atunci când apare o problemă, este important să căutați ajutor de la specialiști, să vă testați, să renunțați la fumat, să revizuiți îngrijirea la domiciliu, să vă odihniți mai mult și, de asemenea, este foarte important să stabiliți o alimentație adecvată. Cert este că în fiecare an există din ce în ce mai multe dovezi că sănătatea intestinului este legată de sănătatea pielii.
Medicul a remarcat că ar trebui să renunțăm la lapte, deoarece conține o mulțime de antibiotice și compuși asemănătoare hormonilor. Este indicat să adăugați mai multe alimente fermentate, precum și legume și fructe. În ceea ce privește băuturile, accentul ar trebui să fie pus pe ceaiul verde.
Bioaditivii nu vor fi de prisos. Zincul, vitaminele C și E, acizii grași omega-3 și retinoizii sunt deosebit de benefice pentru sănătatea pielii.