Suferiți de hipertensiune arterială? Atunci acest articol este pentru tine.
Vă spunem ce alimente este strict interzis să consumați dacă aveți hipertensiune arterială.
Ce să nu mănânci dacă ai tensiune arterială mare
Potrivit Health, este necesar să excludeți din alimentație alimentele bogate în sare.
Acestea includ: condimente, supe conservate, carne procesată, gustări ambalate, pizza și alte alimente nedorite.
În al doilea rând, ar trebui să evitați consumul de produse lactate și carne grase, prăjeli și sosuri pe bază de smântână.
Potrivit medicilor, după consumul de alimente grase, inima începe să funcționeze mai activ, ceea ce afectează tensiunea arterială.
De asemenea, medicii recomandă pacienţilor hipertensivi să renunţe la alcool şi băuturile dulci.