Una dintre celebrele rețete populare pentru combaterea kilogramelor în plus este baia de sifon. Această procedură de bicarbonat de sodiu pretinde accesibilitate și rezultate rapide nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru reducerea „pielei de portocală”.
Bicarbonatul de sodiu are proprietăți de dizolvare a grăsimilor și este ușor de găsit în orice bucătărie. Pentru a pregăti baia, trebuie să turnați apă cu o temperatură de 36-37 ° C în baie. Apoi 200 de grame de bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu) se dizolvă într-o cantitate mică de apă fierbinte și se adaugă concentratul rezultat în baie. Această doză este pentru o cadă cu un volum de 150-200 litri.
© Shutterstock
Există multe opțiuni și „rețete” pentru a face băi de slăbit – cu adaos de lapte, arome și altele, iar a face o astfel de baie oferă plăcere estetică și olfactivă. În niciun caz, procedurile nu trebuie să dureze mai mult de 20-25 de minute.
Intrarea în baie trebuie să fie atentă. Sfatul este să nu vă culcați în baie, ci să vă scufundați doar până la talie.
Sursă: dnes.bg
