Mulți oameni observă depresia doar în momentul în care boala s-a dezvoltat deja pe deplin.
Cu toate acestea, nu apare spontan: trebuie doar să observi semne indirecte ale bolii.
Ce sunt ei?
Interes pentru băuturile alcoolice și alte obiceiuri proaste
O persoană poate chiar simți că pur și simplu sprijină compania și dorește să elibereze stresul emoțional și fizic. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, un interes brusc pentru alcool și alte obiceiuri proaste indică dezvoltarea depresiei.
Apartament neîngrijit
Când o persoană este deprimată, își pierde orice dorință de a avea grijă de casă și de a o păstra curată. Dacă observi că gospodinele îngrijite au un strat de praf acasă, iar gunoaiele și lucrurile sunt împrăștiate, atunci cel mai probabil au nevoie de ajutorul unui psiholog.
Igienă
O persoană care dezvoltă în mod activ depresie încetează să aibă grijă de aspectul său: apare în haine murdare și încrețite, părul arată neîngrijit și gras.
Cert este că, în cazul depresiei, nu există putere morală pentru a-ți menține corpul curat.