În toamnă, merită să luați în considerare cu atenție complexul de protecție împotriva răcelii.
Băuturile sănătoase vor juca, de asemenea, un rol important în acest sens.
Pe care ar trebui să le folosiți cu siguranță?
Ceai de mușețel
Ar trebui consumat după ce te-ai întors de la serviciu, la plimbare sau la studiu. Ceaiul de mușețel face o treabă excelentă în eliminarea microorganismelor dăunătoare.
Câteva căni din această băutură vor fi sfârșitul perfect al zilei.
Ceai alb
Această băutură nu este încă răspândită și populară, dar merită luată în considerare. Ceaiul alb face treaba perfect.
Dacă consumi măcar o cană pe zi, nu vei răci. Băutura curăță și sistemul respirator.
Băutură de ghimbir
Acesta este un adevărat clasic pentru toamnă și iarnă: o băutură grozavă, cu un gust plăcut și cu efect de încălzire. Aceasta este o alegere pentru cei care nu vor să se îmbolnăvească, să mențină productivitatea și performanța.
Ivan-ceai
Aceasta este o băutură excelentă pentru întărirea sistemului imunitar. Puteți adăuga tei, cimbru, oregano, mentă, frunze de fructe de pădure și echinaceea.
Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea gustului și a proprietăților benefice ale ceaiului de fireweed.
