Există o serie de băuturi pe care nu ar trebui să le bei pe stomacul gol. Acest lucru amenință problemele de sănătate.
Nutriționistul Kristina Vinogradova a vorbit despre acest lucru mai detaliat în timpul unei conversații cu reprezentanții publicației Moscow 24.
În primul rând, medicul a remarcat că nu trebuie să bei alcool pe stomacul gol. Acest lucru irită membrana mucoasă. Ca urmare, poate apărea gastrită sau un ulcer.
Specialistul a scos în evidență băutura aromată îndrăgită de mulți.
Potrivit ei, cafeaua irită tractul gastro-intestinal dacă o bei înainte de masă. Acest lucru este important de luat în considerare pentru cei care au deja boli gastrointestinale.
Dacă bei adesea sifon pe stomacul gol, precum și ceai fierbinte sau suc acru, acest lucru poate fi, de asemenea, dăunător sănătății tale.
Înainte de a mânca, este indicat să bei apă curată sau ceai de plante. În acest caz, nu va fi nici un rău pentru sănătate.
Dacă doriți să adăugați lămâie într-un pahar cu apă, ar trebui să fie o bucată mică.