Chirurgul plastician Alexander Vdovin a notat obiceiuri și lucruri care pot duce la îmbătrânirea prematură.
În primul rând, el a subliniat că o pernă selectată incorect duce la problemă. Dacă este prea mare, atunci este mai bine să-l înlocuiți.
De asemenea, nu trebuie să dormi pe burtă, deoarece acest lucru provoacă apariția de noi riduri, umflături și pot apărea inele de Venus pe gât.
După cum a menționat Vdovin, un alt obicei prost este îngrijirea inadecvată a pielii.
De asemenea, ar trebui să utilizați gadgeturi mai rar. Lumina albastră de pe ecran usucă pielea, iar dacă capul este înclinat constant, acest lucru provoacă o bărbie dublă. Ca urmare, în jurul gâtului apar riduri adânci.
Un alt obicei prost este să ieși afară fără protecție SPF. Cu toate acestea, radiațiile ultraviolete afectează negativ starea pielii.
Dar lista nu se termină aici.
Îmbătrânirea va avea loc mai devreme dacă mănânci mâncare nedorită, abuzezi de alcool, fumezi și ignori regimul de băut, relatează Lenta.ru.
