Somnul de calitate este cheia sănătății. La urma urmei, în somn corpul se reface, acest lucru îl ajută să facă față mai ușor stresului.
Dacă apar probleme, atunci trebuie să țineți cont de faptul că somnul întrerupt este adesea o preocupare pentru bolile virale.
Terapeutul Tatyana Romanenko a spus Moscow 24 mai multe despre asta.
După cum a remarcat medicul, problema apare atunci când există probleme cu tensiunea arterială.
Nu trebuie exclusă posibilitatea apariției unor tulburări circulatorii în creier. Cert este că încălcările pot provoca alte afecțiuni. Vorbim despre tumori care provoacă intermitență în vorbire.
În plus, după cum a explicat medicul, tulburările de ritm cardiac duc la treziri nocturne.
Dacă a apărut o problemă și te deranjează de mult, atunci nu o poți ignora; este important să cauți ajutor la timp.
În ceea ce privește femeile, dacă se confruntă cu menopauză, atunci și schimbările în starea lor au un efect.