Pătrunjelul este un ingredient foarte benefic și ar trebui să-l consumi pentru a-ți detoxifia organismul. Ar trebui să-l folosești dacă vrei să scapi de kilogramele în plus.
Pătrunjelul are proprietăți diuretice mari, ceea ce este foarte benefic pentru sănătate.
În această postare, îți vom prezenta o rețetă de ceai de pătrunjel care te va ajuta să scapi de kilogramele în plus din organism.
Cum se prepară:
Ingrediente:
- 10 linguri patrunjel tocat
- 1 litru apă
Primirea:
Aduceți apa la fiert și adăugați pătrunjelul tocat. Se ia de pe foc și se lasă 20 de minute, apoi se strecoară lichidul. Consum pe tot parcursul zilei – doza zilnică recomandată este de 1 litru, iar în ciuda faptului că este foarte sănătos, nu se recomandă să bei mai mult de 1 litru pe zi.
Pe lângă proprietățile sale diuretice puternice, pătrunjelul elimină perfect toxinele, bacteriile și substanțele nocive din organism. Acționează ca un antioxidant și, de asemenea, luptă împotriva radicalilor liberi din organism și reduce riscul de boli grave, inclusiv cancer./ Zdrave.to