Acest condiment ajută la arderea grăsimii de pe abdomen. Extractul de scorțișoară ajută la creșterea grăsimii brune bune din celulele adipoase subcutanate (stratul de grăsime de sub piele). Este util pentru arderea grăsimilor rele.
Grăsimea de pe burtă este grăsimea albă. Consumul de scorțișoară poate ajuta la transformarea acesteia în grăsimea brună benefică. Scorțișoara aromată poate fi folosită pentru a menține temperatura corpului, promovând simultan generarea de energie.
Diabet: 4 simptome îngrijorătoare ale picioarelor pe care toată lumea ar trebui să le știe
Beneficiile scorțișoarei
În plus, acest condiment inhibă serios acumularea de grăsime și reduce riscul de deteriorare a țesutului inimii cauzat de junk food.
Datorită formaldehidei cinamice, eugenolului și borneolului din compoziția sa, scorțișoara este utilă și prin faptul că contracarează multe boli periculoase. Printre acestea se numără infecțiile bacteriene, Staphylococcus aureus, infecțiile fungice.
Acest condiment întărește sistemul imunitar, scade tensiunea arterială și normalizează nivelul colesterolului. Calmează răceala, dă putere și ajută la ameliorarea umflăturilor mucoasei nazale și, de asemenea, ajută la tratarea tusei cronice și a durerilor de gât. S-a dovedit că are un efect benefic asupra memoriei, îmbunătățește concentrarea și ajută la combaterea insomniei și apatiei. Acest produs este eficient și în cosmetologie – antioxidanții puternici din compoziția sa strâng pielea, o tonifică și o hrănesc, îmbunătățesc tenul și luptă împotriva inflamației și înroșirii.
Acest condiment poate și chiar ar trebui să fie consumat de persoanele cu diabet. S-a dovedit a fi eficient în scăderea nivelului de zahăr din sânge, potrivit The Health Site.
Cu utilizarea sa regulată, se observă vasodilatație, concentrația atenției crește, presiunea se normalizează. Unii oameni de știință cred că scorțișoara poate fi utilă și pentru pacienții care suferă de boala Parkinson, mai notează publicația.
Următorul mic dejun cu fulgi de ovăz cu scorțișoară este perfect pentru diabetici și oricine dorește să profite la maximum de el.
Aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 1/2 lingurita de scortisoara pudra
- 1/2 cană felii de banană
- 1/2 cană lapte degresat
- 1/4 cană de ovăz
- vârf de cuțit de sare
Cum se prepară:
- Se fierbe laptele degresat si se adauga ovazul.
- Gătiți până când ovăzul este suficient de moale pentru a fi mâncat.
- Transferați într-un castron.
- Adăugați felii de banană și stropiți cu un praf de scorțișoară și un praf de sare.
Mai mult: Diabet: Aceste legume sunt cele mai proaste pentru glicemia
Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată, precum și consultarea medicului și tratamentul prescris de acesta! Informațiile furnizate în acesta nu pot fi folosite pentru automedicație! Dacă apar semne de boală, nu amânați consultarea unui specialist!
