„Semințele de dovleac ajută la influențarea spectrului lipidic și a formării plăcilor de ateroscleroză prin reducerea creșterii acestora”, spune medicul.
De asemenea, recomandă includerea ceaiului verde în dietă. Această băutură nu numai că scade nivelul de colesterol, dar accelerează și procesul de ardere a grăsimilor și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului nervos și circulator.
Colesterol ridicat: acestea sunt cele mai bune suplimente pentru a-l reduce
În ceea ce privește semințele de dovleac, acestea au și alte proprietăți benefice.
Acest superaliment este un produs universal pentru sănătate și întinerire. Reduce nivelul inflamației generale, care este unul dintre principalii factori care accelerează procesul de îmbătrânire și dezvoltarea bolilor legate de vârstă.
Semințele de dovleac ajută la tratarea oricăror boli inflamatorii – pancreatită, gastrită, colecistită și altele.
Consumul acestuia optimizează activitatea sistemului cardiovascular. Are capacitatea de a îmbunătăți elasticitatea vaselor de sânge, de a normaliza tensiunea arterială.
Întinerește pielea. De asemenea, îmbunătățește starea părului și a unghiilor. Nu întâmplător uleiul din semințe de dovleac este unul dintre ingredientele preferate din suplimentele de frumusețe.
Este utilizat pentru tratamentul și prevenirea problemelor dermatologice. Acest produs este benefic pentru cei care suferă de acnee, dermatită, eczeme și alte afecțiuni ale pielii. În acest caz, uleiul din semințe de dovleac va anestezia, va ameliora inflamația și va ajuta ca deteriorarea pielii să se recupereze mai repede.
Are proprietăți antiparazitare. Este un cunoscut deparazitant. În plus, în aceste scopuri poate fi folosit nu numai pentru oameni, ci și pentru tratamentul animalelor de companie: pisici și câini.
Utilizarea produsului menține echilibrul hormonal feminin, normalizează procesele legate de acesta. Participă la procesul de embriogeneză. Cu alte cuvinte, este foarte util în timpul sarcinii, mai ales în primul trimestru, când se formează toate organele fătului.
Acest produs este extrem de util și pentru bărbați. Protejează sistemul genito-urinar de infecții și orice procese inflamatorii. Este deosebit de important pentru sănătatea glandei prostatei. Normalizează spermatogeneza.
Este deosebit de important pentru persoanele cu diabet (tipurile 1 și 2) să consulte un medic înainte de a face modificări în alimentația lor. Cert este că acest ulei conține o substanță precum D-chiro-inozitol, care îmbunătățește acțiunea insulinei și modifică mecanismul de reglare a glicemiei.
Mai mult: Colesterol ridicat – consumați 100 g din acest aliment ieftin pentru a-l reduce
Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată și consultarea unui specialist!