„Pentru pacienții vârstnici, este mai bine ca indicatorul comentat să fie o intensitate mai lentă, dar nu accelerată. Există un motiv logic pentru aceasta și este că alimentarea cu sânge a mușchiului inimii are loc în faza diastolică. Descrie momentul relaxarii muschiului inimii se relaxeaza in intervalul dintre contractii.In acest caz mai intai se aude o bataie.Urmeaza o relaxare.Dupa aceasta urmeaza o alta bataie.Este caracteristic fazei diastolice ca fluxul sanguin. prin vasele coronare care hrănesc inima crește”, explică specialistul.
Hipertensiune arterială și ritm cardiac scăzut – ce să faci?
„O bătăi mai rapide ale inimii înseamnă un flux sanguin mai mic. În acest caz, faza diastolică este scurtată. Rezultatul este că sângele curge mai puțin prin artera coronară. Dar odată cu înaintarea în vârstă, plăcile din vase sunt un fenomen comun. Prezența lor pe fundal. de creșterea frecvenței cardiace și reducerea nutriției cardiace sugerează un risc mai mare de atac de cord și boală ischemică”, spune dr. Yulia Marshintseva.
Expertul adaugă că pentru pacienții vârstnici, 60-70 de bătăi pe minut reprezintă o valoare ideală.
„Măsurarea valorilor mai mari presupune consultarea medicului. Cu o valoare peste 80, este necesară terapia medicamentoasă. Medicamentele prescrise în acest caz au o serie de contraindicații și trebuie luate numai după recomandarea medicului”, spune specialistul. mai spune.
Expertul explică că acest indicator descrie numărul de impulsuri sanguine care apar în artere într-o anumită perioadă de timp. Iar ritmul cardiac (HR) este numărul de bătăi ale inimii în aceeași perioadă de timp.
La un adult sănătos în repaus, ritmul cardiac este egal cu indicatorul comentat în acest articol. În plus, depinde de mulți factori și poate varia semnificativ din diverse motive. Există anumite limite numerice, o încălcare semnificativă a cărora este considerată o patologie.
Acum este obișnuit să se calculeze zonele de ritm cardiac nu pe baza numerelor ritmului cardiac, ci pe procentul MHR (ritmul cardiac maxim). Acesta este cel mai mare număr de contracții cardiace pe minut care se realizează la limita capacităților corpului în timpul exercițiilor intense.
Formula generală pentru calcularea MHR: 220 minus vârsta ta. Formula mai moderna: 214 – (0,8 x varsta) – pentru barbati; 209 – (0,9 x vârsta) – pentru femei.
Tulburările de ritm cardiac pot fi cauzate de:
- patologii cardiace;
- hipertensiune;
- Diabet;
- boli ale glandei tiroide;
- anemie (număr redus de globule roșii care transportă oxigen);
- fumat;
- abuzul de alcool și cofeină.
Pentru a măsura indicatorul comentat, aveți nevoie de un cronometru – acesta va număra numărul de bătăi ale inimii într-un minut.
Măsurarea trebuie făcută în repaus. Se recomandă să nu faceți acest lucru imediat după masă.
Mai mult: Care ar trebui să fie ritmul cardiac în repaus și când fac mișcare?
Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată și consultarea unui specialist!
