Orice dulciuri din cadourile obișnuite de Revelion sunt dăunătoare, mai ales în cazurile în care stau mult timp în gură și se lipesc de dinți.
Acestea sunt caramele, caramele și bomboane care provoacă carii.
Această declarație a fost făcută către Gazeta.Ru de către medicul dentist Lyudmila Shemyakina.
Specialistul a recomandat renunțarea la ciocolata cu lapte.
Doctorul a enumerat și opțiuni de desert mai sigure.
Vorbim de marmeladă naturală, bezele, ciocolată neagră.
Dar trebuie consumate și în cantități limitate. Vă puteți răsfăța cu un desert doar o dată pe zi.
Lyudmila Shemyakina și-a amintit într-o conversație cu jurnaliștii cum să minimizeze consecințele unor astfel de delicatese.
Procesul este cât se poate de simplu.
Cert este că după fiecare porție de dulciuri trebuie să te speli pe dinți. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci pur și simplu clătiți-vă gura cu apă curată.
