Respirația urât mirositoare nu a ajutat pe nimeni în viața socială, deși adesea purtătorul ei nu o poate simți el însuși. Cercetările sugerează că aproximativ 50% dintre oameni suferă de aceasta, în timp ce 95% suferă de halitoză (termenul medical pentru respirația urât mirositoare) din când în când.
Dacă pe dinți ai rămas alimente pe care le-ai consumat în timpul zilei, acolo încep să crească bacteriile din cauza descompunerii sale. Prin urmare, periați-vă bine pe dinți înainte de a merge la culcare și nu ratați limba, care este, de asemenea, primitoare pentru bacterii. Altfel, știi ce te așteaptă dimineața.
Hidratarea este, de asemenea, foarte importantă, așa că bea multă apă pentru că atunci când gura este uscată, nu există nimic care să spele bacteriile și acestea rămân acolo mult mai mult timp.
Rețineți că cafeaua, alcoolul, fumatul și anumite medicamente pot, de asemenea, să usuce gura și astfel să provoace respirația tipică celor care le consumă. Respirația urat mirositoare poate fi îndepărtată cosmetic prin mestecarea de cardamom sau mentă crudă sau consumând ceai negru, verde sau din plante (mentă).
Dacă afecțiunea persistă și aveți nevoie în mod constant de apă de gură ca soluție cosmetică temporară, probabil că există mai mult decât o igienă orală deficitară. Așa că consultați-vă medicul dentist.
