Un vechi dulce scoțian sub formă de fursecuri cu fulgi de ovăz a apărut în secolul al XVII-lea. Componenta principală este fulgii de ovăz, bogat în carbohidrați, grăsimi, minerale și vitamine. Fursecurile făcute corespunzător sunt o modalitate de a îmbunătăți sănătatea organismului, de a completa nutrienții și de a preveni bolile periculoase.
Proprietățile pozitive ale tratamentului.
Controlul colesterolului
Nivelurile ridicate de colesterol provoacă boli vasculare și cardiace, care ocupă poziții de frunte în lume în ceea ce privește mortalitatea. Colesterolul favorizează creșterea plăcilor de pe pereții vaselor de sânge, dezvoltând ischemie, accident vascular cerebral și atac de cord. Beta-glucanii din fulgii de ovăz pot reduce colesterolul prin eliminarea acestuia prin tractul gastrointestinal.
Normalizarea zahărului din sânge
O scădere a capacității țesuturilor periferice de a răspunde la modificările nivelului de insulină cauzează diabetul de tip 2. Oamenii de știință din China cred că fulgii de ovăz pot afecta insulina prin absorbția lentă a carbohidraților săi de către intestine. Consumul moderat de cookie-uri va ajuta la prevenirea diabetului.
Stare îmbunătățită a pielii
Chiar și în urmă cu 20 de ani, oamenii de știință din SUA au recunoscut fulgii de ovăz ca un produs eficient de îngrijire a pielii. Prajiturile care o contin vor da elasticitate, catifelare, o nuanta uniforma, vor elimina ridurile si vor ajuta la hidratare. Compoziția cerealelor inhibă creșterea bacteriilor și elimină toxinele din intestine.
Întărirea sistemului imunitar
Ingredientul principal al cookie-urilor crește rezistența organismului la viruși și bacterii. Produsul stimulează sistemul, saturând organismul cu fibre, vitamine și minerale.
Prevenirea constipatiei
Făina de ovăz conține fibre alimentare. Ele îmbunătățesc mușchii intestinali, ceea ce are un efect pozitiv asupra mișcărilor intestinale. Golirea intestinului are loc în timp util și fără intoxicație fecală.
Contraindicații la prăjiturile cu fulgi de ovăz
Un produs poate fi util doar dacă nu există contraindicații. Interdicțiile includ boli ale vezicii biliare, tulburări gastro-intestinale cu constipație, balonare sau diaree, obezitate și intoleranță individuală. Copiii sub 3 ani sunt, de asemenea, interzise. Dacă există vreuna dintre contraindicațiile de mai sus, ar trebui să consultați medicul înainte de a introduce produsul în dieta dumneavoastră.
Recomandări de utilizare
Biscuiții scoțieni pot fi benefici numai dacă sunt folosiți și depozitați corect:
• dupa prepararea fursecurilor se pot pastra 20 de zile in ambalaje ermetice si la temperatura optima a camerei;
• nu trebuie să mâncați mai mult de 70 g de prăjituri odată datorită efectului lor asupra tractului gastrointestinal;
• medicii recomandă includerea fursecurilor în meniul de mic dejun pentru ca organismul să aibă timp să se curețe cu fibre alimentare în timpul zilei;
• produsul se potrivește perfect cu lapte, chefir, ceai.
Beneficiile, gustul excepțional și proprietățile biologice ridicate ale fulgii de ovăz vă permit să hrăniți corpul uman cu antioxidanți, minerale și vitamine. Consumul regulat va întări sistemul imunitar, va preveni bolile cronice, va elimina constipația și va reface pielea.
