Nutriționistul Jenna Hope a spus că bărbaților le este mai greu cu această boală.
În același timp, ei simt mai multă durere în articulații și gât, relatează Daily Mail spusele unui specialist.
Ea a remarcat că acest lucru se datorează caracteristicilor corpului.
Medicul a subliniat că totul este despre hormonul sexual masculin, care interferează cu funcționarea normală a sistemului imunitar. Din acest motiv, reprezentanții sexului puternic se îmbolnăvesc mai mult și mai grav.
Când vine vorba de sistemele imunitare ale femeilor, Hope a spus că acestea sunt considerate mai rezistente.
Totul este despre estrogen și progesteron. Nivelul acestor hormoni este mult mai mare în corpul feminin.
Doctorul mi-a spus că îți poți întări sistemul imunitar dacă respecti reguli simple. Ea a subliniat că trebuie să urmezi o rutină zilnică și să dormi suficient.
Faptul este că somnul de calitate ajută la protejarea organismului de viruși. Medicul a recomandat, de asemenea, să vă vaccinați împotriva gripei.