Ceaiul de ghimbir este o băutură ideală pentru menținerea sănătății. Are proprietăți curative și dezinfectante. În plus, băutura de ghimbir este un bun ajutor pentru pierderea în greutate.
Cum să preparați și să consumați corect ceaiul cu ghimbir pentru a păstra cât mai mult posibil toate proprietățile benefice ale acestei băuturi?
Cald sau rece, ceaiul de ghimbir este bun sub orice formă. Se poate bea in combinatie cu alte plante medicinale – musetel, menta etc.
Prepararea ceaiului de ghimbir este foarte simplă – este suficientă doar o linguriță de pudră pe pahar de apă fiartă – și este gata o minunată băutură tonică. Este indicat să insistați cel puțin o jumătate de oră. Puteți adăuga miere în ceaiul de ghimbir după gust.
Cu toate acestea, pulberea nu este capabilă să înlocuiască o băutură din rădăcină de ghimbir în ceea ce privește gustul și calitățile medicinale. Pentru a prepara ceai din ghimbir proaspăt, trebuie să puneți felii subțiri de ghimbir în ceaiul preparat preparat, să fierbeți timp de 3-5 minute și să lăsați să se infuzeze. Este posibil să adăugați cuișoare după gust. Puteți bea ceai gata preparat în combinație cu lămâie și miere.
Ceaiul de ghimbir trebuie băut cu înghițituri mici.
Ceaiul de ghimbir te încălzește iarna și este folosit și pentru prevenirea răcelilor. Pe vreme caldă, combinată cu gheață, tonifică și potolește perfect setea.
Cei care vor să slăbească ar trebui să bea băutura între mese, iar cei care nu sunt la dietă pot bea ceai de ghimbir înainte de masă. Nu este recomandabil să bei băutura imediat înainte de culcare.
