Mulți iubitori de ceai adaugă întotdeauna o felie de lămâie în băutura lor.
Și așa este. În primul rând, datorită acestui aditiv, băutura capătă un gust foarte strălucitor și plăcut.
În al doilea rând, băutura devine mult mai utilă.
Deci, datorită sucului de lămâie, activitatea antioxidantă a ceaiului crește.
Dar când adaugă o bucată de citrice la o băutură, mulți oameni fac o greșeală gravă.
Ca urmare, băutura nu dobândește noi proprietăți benefice. Cu alte cuvinte, aditivul de lamaie devine lipsit de sens in ceea ce priveste transformarea ceaiului intr-o bautura mai sanatoasa.
Cum să nu adaugi lămâie în ceai
Mulți oameni fac acest lucru prea devreme: aruncă o felie de lămâie în ceai imediat după ce începe să fie preparat.
Acest lucru este foarte rău: o temperatură prea ridicată îndepărtează sucul de lămâie de antioxidanții săi.
Pentru a preveni acest lucru, așteptați până când ceaiul este puțin mai puțin fierbinte.
Temperatura maximă admisă a unei băuturi în care poate fi pusă o bucată de citrice este de 70 de grade.
Daca aceasta conditie este indeplinita, ceaiul cu lamaie va fi cat se poate de benefic.