Varfurile despicate pot fi numite principalul inamic al parului frumos.
Dacă doriți să creșteți o împletitură lungă, utilizați regulile enumerate mai jos. Nu uitați: un miracol nu se va întâmpla într-o săptămână sau într-o lună. Ar trebui să vă așteptați la rezultate în cel puțin un an – momentul specific depinde de gradul de deteriorare și de lungimea dorită a buclelor.
1. Este puțin probabil să obțineți un păr frumos fără o nutriție adecvată. O dietă echilibrată ar trebui să conțină suficiente proteine, precum și legume și fructe.
În plus, trebuie să bei suficientă apă. Se recomandă să beți 1,5-2 litri de apă curată pe zi.
2. Asigurați-vă că vizitați un medic și fiți testat. Dacă părul tău nu arată sănătos, în ciuda nutriției adecvate și a absenței obiceiurilor proaste, consultă un specialist.
Doar un specialist poate determina dacă este necesar un aport suplimentar de vitamine și minerale – desigur, după o examinare.
3. Tunde-ți părul în mod regulat, cel puțin o dată la 2-3 luni. Acest lucru va ajuta la prevenirea despicarii si a varfurilor casante ale parului.
4. Ai grijă de părul tău. Utilizați produse, balsamuri și măști adecvate pentru a vă hidrata și hrăni părul în mod regulat. Spălați-vă părul cu apă caldă, uscați-l natural și pieptănați ușor, începând de la vârfuri.
Nu uitați să utilizați agenți de protecție împotriva căldurii atunci când coafați și spray-uri de protecție solară pentru a vă proteja împotriva razelor UV.
5. Masează-ți scalpul pentru a stimula circulația sângelui și pentru a îmbunătăți nutriția foliculilor de păr.
Anterior, am spus tot adevărul despre ceaiul roșu.
