Dacă vrei să trăiești mult și fericit, mănâncă o lingură din asta în fiecare zi

Cu toții am auzit despre numeroasele beneficii ale mierii – este o adevărată comoară. Dar știai că dacă îi adaugi puțină mentă, îl vei face și mai util. Mentolul are un efect benefic asupra mediului gastric și ajută la problemele digestive, dureri, umflături și disconfort. În plus, amestecul te va ajuta și cu nasul care curge, tuse și dureri în gât. În general, vă va menține sănătos mulți ani.

Mod de preparare:

1. Luați câteva crenguțe de mentă și despărțiți frunzele. Spălați-le foarte bine, poate înmuiați-le timp de 10 minute. La final, întinde-le pe un prosop sau hârtie pentru a se usuca.

2. Puneți frunzele de mentă într-un borcan, umplându-l pe jumătate și umplând restul cu miere lichidă.

3. Închideți borcanul și puneți-l lângă o fereastră însorită. Ar trebui întors zilnic. pentru ca mierea să aibă un gust mai bun. Faceți asta timp de 3 săptămâni.

4. Apoi strecurați frunzele de mentă și transferați mierea într-un borcan curat. Mănâncă o lingură din el în fiecare zi pentru a fi sănătoși. Îl poți adăuga la ceaiul tău preferat.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega