În sezonul rece, gutuile încep să apară pe rafturi, dar oamenii nu se aliniază pentru a le cumpăra.
Mulți sunt opriți de costul relativ ridicat al produsului și de nevoia de a-l pregăti într-un mod special.
Cu toate acestea, merită să încercați produsul cel puțin o dată pentru a-i evalua nu numai gustul, ci și pentru a satura organismul cu nutrienți valoroși.
De ce ar trebui să fii atent la gutui
Compoziție chimică unică
Este dificil să găsești un produs în care să găsești o asemenea varietate de elemente valoroase. Gutuia este o sursa de beta-caroten, vitamine A, grupa B, C, E, PP, potasiu, calciu, magneziu, fier, iod si cupru.
Experții observă că datorită acestui fapt, gutuia poate fi folosită pentru întărirea generală a corpului.
Rămâi frumos în sezonul rece
Gutuia conține antioxidanți și alte substanțe care ajută pielea și părul să rămână frumoase. Prin urmare, produsul este pur și simplu de neînlocuit atunci când urmează „dieta pentru tineret”.
Inima și tensiunea arterială
Se remarcă faptul că consumul regulat de gutui va menține inima și vasele de sânge sănătoase timp de mulți ani. De asemenea, fanii produsului nu trebuie să-și facă griji cu privire la hipertensiune arterială: valorile tensiunii arteriale vor fi întotdeauna normale.
