Ar trebui să fiți atenți la alimentele și băuturile pe care le includeți în dieta dvs.
Faptul este că îți pot afecta negativ sănătatea și aspectul.
Endocrinologul Zukhra Pavlova a avertizat radioul Sputnik despre acest lucru.
Consumul de alcool are un efect deosebit de negativ asupra aspectului.
Ca urmare, hormonul masculin testosteron, sub influența unei anumite enzime, se transformă într-un hormon feminin.
Această enzimă este aromataza.
Drept urmare, acest lucru afectează negativ aspectul bărbaților. Nu doar că apare o burtă mare, dar și sânii încep să crească.
Acesta este motivul pentru care ar trebui să renunți la alcool. Chiar și băuturile cu conținut scăzut de alcool sunt dăunătoare (de exemplu, berea).
În plus, ciocolata poate fi adăugată pe lista alimentelor dăunătoare, mai ales dacă este combinată cu alcool.
Stresul îți afectează negativ aspectul și sănătatea.