Supa de pui – una dintre mâncărurile preferate ale tinerilor și bătrânilor.
Calda, aromata, delicioasa si foarte utila, aceasta supa a zeilor s-a nascut in secolul al XVI-lea. În cele mai vechi timpuri, bulionul de pui era considerat salvator de vieți și era foarte apreciat în Marea Mediterană și Europa de Vest.
Utilă pentru răceli și gripă, supa de pui funcționează pentru a susține sistemul digestiv și este o sursă bogată de acizi grași esențiali și proteine.
Ambele lucruri ajută la construirea mușchilor, oaselor, pielii și celulelor sanguine sănătoase.
Supa de pui este, de asemenea, o sursă bogată de minerale precum fierul. Conține și seleniu. Acest lucru ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare. Supa de pui este o sursă excelentă de calorii sănătoase, ușor digerabile și de beneficii nutriționale suplimentare. De exemplu, există 36 de calorii în 100 de grame de supă de pui.
