O plantă are capacitatea de a încetini îmbătrânirea corpului. Toate acestea se datorează fitonutrienților din compoziția sa.
Planta care încetinește îmbătrânirea
Această plantă are și o altă proprietate utilă – promovează digestia. Pe lângă încetinirea îmbătrânirii, menta calmează și afecțiunile stomacului, potrivit biologului și geneticianului rus dr. Irina Maltseva.
Expertul adaugă că această plantă străveche ameliorează durerile de cap. Este un remediu minunat pentru tensiunea și spasmele colonului.
Specialistul adaugă că această plantă conține substanța limonen. Are proprietăți antioxidante și anticancerigene. Acest ingredient are și un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, protejându-l de daune.
Dr. Maltseva recomanda consumul a minim 1 cana de ceai de menta pe zi.
Important: Acest articol nu poate fi folosit ca substitut pentru o dietă echilibrată și consultarea unui specialist!