Fiecare plantă are un efect benefic asupra diferitelor probleme de sănătate.
Dacă aveți un dezechilibru hormonal, ierburile vă pot ajuta să faceți față acestuia. Cu toate acestea, înainte de a vă decide asupra unei plante pe care doriți să o luați, trebuie să consultați un specialist.
Vezi care sunt cele mai potrivite plante pentru probleme hormonale:
Maca
Rădăcina de Maca vă va ajuta să vă echilibrați hormonii. Planta ameliorează stresul și are un efect benefic asupra hormonilor. Și adesea problemele sunt rezultatul unei cantități excesive de stres, al anxietății constante și al unui sentiment de neliniște.
Cohosh negru
Această plantă controlează cu succes nivelul de insulină și metabolismul zahărului din organism. Insulina este un hormon care este secretat de pancreas și stimulează absorbția carbohidraților. Când nu este suficient în organism, o persoană poate face diabet. Cu toate acestea, nivelurile ridicate de insulită pot duce la rezistență la insulină, căderea părului, sindromul ovarului polichistic, un dezechilibru al hormonilor sexuali și creșterea secreției glandelor sebacee.
Fiecare a zecea femeie suferă de această tulburare hormonală
Ashwagandha
Această plantă este de asemenea cunoscută sub numele de Ginseng indian. A fost folosit de secole în Ayurveda. Are proprietăți antioxidante puternice și elimină cu succes stresul care duce adesea la dezechilibru hormonal. Ashwagandha echilibrează glandele suprarenale, care secretă hormonul de stres, iar acest lucru are un efect benefic asupra celorlalte glande endocrine.
dinții bunicii
Planta echilibrează ovarele și stimulează ovulația și îmbunătățește curățarea foliculilor. De asemenea, consumul regulat al acestei plante magice face ciclul menstrual regulat și îmbunătățește fertilitatea.
Spin Alb
O plantă minunată de echilibrare a hormonilor, care ajută la suprimarea cantităților în exces de estrogen care poate duce la o serie de probleme de sănătate și disfuncții sexuale. Ciulinul de lapte are proprietăți antioxidante puternice și detoxifică ficatul. Și după cum știți, acesta este unul dintre cele mai importante organe din corpul uman.
Cum știu dacă am un dezechilibru hormonal?
Saw Palmetto
O plantă care restabilește dezechilibrul hormonal la ambele sexe. Suprimă cantitățile în exces de hormoni sexuali masculini, care cauzează adesea o serie de probleme de sănătate. Nivelurile ridicate de testosteron și alți androgeni pot provoca o varietate de probleme de sănătate – crestere in greutate, acnee, chelie, sindrom metabolic si crestere excesiva a parului. Prin urmare, este foarte important să mențineți testosteronul în limite sănătoase. Și planta saw palmetto este cea care poate ajuta la realizarea acestui lucru.
Articolul are doar scop informativ și nu este o recomandare sau un substitut pentru consultarea profesională.
