Trebuie să aveți grijă de sănătatea intestinală.
Acesta este un organ important care afectează starea imunității. Prin urmare, este important să iei în serios alegerile alimentare.
Dar trebuie să ne amintim că cancerul intestinal este un tip comun de oncologie. Prin urmare, trebuie să încercăm să reducem riscurile.
Teledoctorul Alexander Myasnikov a vorbit despre cum să facă acest lucru pe canalul său Telegram.
Medicul a remarcat că trebuie să vă amintiți despre activitatea fizică.
În plus, trebuie să mănânci pește. Este mai bine să evitați carnea, în special carnea roșie. Dieta ar trebui să conțină mai multe fibre.
Myasnikov a mai subliniat că cancerul poate fi evitat dacă vă amintiți că o persoană are nevoie și de calciu și vitamina D pentru sănătate.
Dar acestea nu sunt toate recomandări. Myasnikov a reamintit că este mai ușor să învingeți problema într-un stadiu incipient, ceea ce înseamnă că trebuie să treceți periodic la examinări medicale și să acordați atenție oricăror modificări ale stării.