Medicul și prezentatorul TV Serghei Agapkin a recomandat să se acorde mai multă atenție merisoarelor.
El a dat acest sfat în cadrul programului „Despre cel mai important” de pe postul de televiziune Rossiya 1.
Specialistul a remarcat că boabele sunt bune pentru sănătate și chiar ajută la prevenirea accidentului vascular cerebral.
Dacă consumați în mod regulat afine, riscul dumneavoastră poate fi redus cu 10-17%.
În plus, Agapkin a remarcat că merișoarele conțin substanțe care reglează tensiunea arterială și ameliorează inflamația pereților vaselor de sânge.
Emisiunea a prezentat un expert invitat care s-a dovedit a fi profesorul Anatoly Skalny. El a adăugat spectatorilor informații despre beneficiile merisoarelor.
După cum a remarcat medicul, în 100 de grame de fructe de pădure puteți găsi o doză zilnică de mangan, precum și 15% din necesarul zilnic de cupru. Când primul element este deficitar, apar probleme cu colesterolul, apar plăci în pereții vaselor de sânge, care în cele din urmă pot provoca un accident vascular cerebral. În ceea ce privește cuprul, ameliorează inflamația.
Atunci când alegeți fructe de pădure, cumpărați fructe mai mici și neatractive, acestea conțin mai multe vitamine.
Nu numai fructele de pădure sunt utile, ci și sucul de afine. Dar există mai multe beneficii în coajă.
