Iarna, pielea ta ar putea folosi un plus de dragoste. Prin urmare, mai ales în lunile reci, tratează-ți pielea cu un scrub sau o exfoliere plăcută. Puteți face acest lucru inteligent cu aceste sfaturi.
Exfoliere iarna
Frigul, vântul și condițiile meteorologice nefavorabile pot cauza pielea uscată, pete, fulgi și un ten tern, cenușiu. Acest lucru este cauzat, printre altele, de celulele moarte ale pielii. Exfolierea este o modalitate bună de a elimina celulele moarte ale pielii în timpul iernii. Acest lucru poate preveni pielea uscată, petele, fulgii și un ten plictisitor, cenușiu. Și, de asemenea, reduceți șansa de apariție a cosurilor și a altor pete. Dar… există câteva reguli de bază.
Dacă frecați prea tare, nu numai că veți curăța celulele moarte ale pielii, dar le puteți deteriora și noile celule ale pielii de dedesubt. Acest lucru provoacă de fapt iritații și posibil inflamații și pete. Din același motiv, nu folosiți un scrub cu bob grosier. Este mai bine să alegeți un scrub cu granulație fină, cum ar fi mărgele de jojoba solubile în apă.
Reguli de baza
Folosirea scrubului de corp pentru față este, de asemenea, foarte recomandată. Utilizați întotdeauna un scrub facial sau un exfoliant pentru față. Și vezi un coș? Apoi lăsați spălatul pentru o vreme, altfel inflamația se va agrava. O altă regulă de bază pe care nu vrem să ți-o reținem: umezi-ți mereu pielea înainte de a te exfoli. Pe pielea uscată frecați deseori inconștient mai tare, pentru că este mai dificil să răspândiți produsul. După spălare, aplică pe corp un ulei sau o cremă de corp hidratantă sau hrănitoare. Bună piele mătăsoasă!
Toate beneficiile dintr-o privire
Spălarea și exfolierea sunt un plus binevenit la rutina ta de îngrijire a pielii. Prin urmare, toate beneficiile unui astfel de scrub dintr-o privire:
- Prin spălare sau exfoliere, eliminați celulele moarte ale pielii, permițând să apară celule noi ale pielii. Rezultatul? Piele netedă, moale, cu o strălucire frumoasă.
- Spălarea stimulează reînnoirea celulelor și circulația sângelui în piele, ceea ce previne îmbătrânirea pielii.
- Spălarea și exfolierea curăță porii și reduce riscul de pete precum coșurile. De asemenea, poate estompa ridurile, petele pigmentare superficiale și cicatricile
- Exfolierea previne firele de păr încarnate.
- După exfoliere sau spălare, alte produse de îngrijire a pielii precum cremele, serurile, uleiurile, loțiunile sau gelurile sunt absorbite mai repede și mai bine de pielea ta.
Exfoliant
Pe lângă spălare, poți folosi și un exfoliant pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii. Un exfoliant constă din acizi prietenoși cu pielea care pătrund în straturile pielii. Acest lucru facilitează eliberarea celulelor moarte ale pielii fără a vă deteriora bariera pielii. Acesta este mult mai prietenos pentru pielea ta decât un scrub. Dar un exfoliant are mult mai multe beneficii și există mai multe tipuri cu care te poți exfolia.
AHA vs. BHA
De exemplu, un exfoliant AHA (alfa hidroxiacizi) poate face ridurile, liniile fine, cicatricile și hiperpigmentarea mai puțin vizibile. AHA sunt solubile în apă și grupul include acid glicolic, acid citric, acid lactic și acid tartric. AHA ajută, de asemenea, împotriva porilor dilatați și a nuanței neuniforme a pielii și sunt potrivite pentru pielea mai uscată.
Un exfoliant BHA (beta hidroxiacizi) este solubil în ulei și cel mai cunoscut dintre aceștia este acidul salicilic. Acesta este puțin mai potrivit pentru tenul mixt până la gras sau dacă suferiți de coșuri, puncte negre, pete sau roșeață. Un exfoliant BHA vă curăță porii în profunzime și, de asemenea, hidratează imediat.
fiţi atenți
Construiți întotdeauna un AHA sau BHA încet și acordați o atenție deosebită procentelor de acid. Mai ales la început, acizii vă pot irita pielea, adică pot provoca o senzație de usturime. Începeți cu un AHA sau BHA cu o putere mai mică de două ori pe săptămână și creșteți-l mai târziu, dacă este necesar, după utilizare la două zile sau în fiecare zi. Sfat: aplici un AHA dimineața? Aplicați întotdeauna SPF după aceea, deoarece exfoliantul vă face pielea foarte sensibilă la daunele solare.
In balanta
Frecarea și exfolierea sunt drăguțe, dar nu o faceți prea des. Dacă te freci prea des, vei avea pielea iritată, uscată. Prin urmare, nu exfoliați mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână. Ai pielea sensibilă sau uscată? Apoi rămâneți la o dată pe lună. Suferiți de eczeme, răni, cosuri sau iritații? Atunci lasa-ti pielea in pace. Spălarea poate fi doar contraproductivă și poate duce la probleme suplimentare ale pielii.
Sursa: Grazia (Babette Dessing) | Imagine: Pexels
