Iată cum stresul vă afectează sănătatea

Toată lumea știe că stresul acumulat declanșează o serie de boli care nu pot fi explicate prin nimic altceva, dar până de curând, motivul pentru aceasta nu era încă clar.

Cercetări recente sugerează că acest lucru se datorează pierderii capacității noastre de a controla procesele inflamatorii.

Oamenii de știință au descoperit că impactul stresului mental asupra capacității organismului de a menține homeostazia și de a regla procesele inflamatorii poate duce la dezvoltarea unui număr de boli.

Procesul inflamator este parțial reglat de hormonul cortizol. Atunci când nu își poate îndeplini sarcina, inflamația scapă de sub control – explică prof. Sheldon Cohen (Universitatea Carnegie Mellon) – Sub influența stresului prelungit, celulele imune își pierd sensibilitatea la acțiunea de reglare a cortizolului. Inflamația necontrolată, la rândul său, poate duce la dezvoltarea și agravarea multor boli.

Prof. Cohen a studiat anterior modul în care persoanele aflate sub stres mental sunt mai susceptibile la răceli. Acum, în noul său studiu, el folosește răceala ca model de testare pentru teoria sa. În cazul ei, simptomele nu sunt cauzate de virus, ci de răspunsul inflamator din organism, care face parte din eforturile acestuia de a face față infecției.

Deoarece inflamația joacă un rol în multe boli, inclusiv tulburări cardiovasculare, astm și autoimune, acest model sugerează de ce sunt toate afectate de stres.

Este important să știți acest lucru pentru a evalua ce boli sunt afectate de stres și pentru a preveni bolile la persoanele aflate sub stres cronic.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega