Limonada de casă, pe lângă faptul că este o băutură răcoritoare minunată la căldură, ajută la a avea oase sănătoase și dinți albi. Datorită prezenței potasiului, „cocktailul” medicinal este recomandat pentru hipertensiune arterială, probleme cu inima și sistemul nervos. Conținutul de fosfor este important pentru diviziunea celulară și pentru buna funcționare a rinichilor. Apa de lamaie furnizeaza organismului si doza necesara de magneziu.
Cel mai bine este să bei băutura de două ori pe zi. Este important ca sucul de lămâie să fie din lămâi proaspete, deoarece sucul îmbuteliat vândut în magazine pierde o mare parte din substanțele sale benefice în timpul procesului de producție. Se știe că sucul de la o lămâie conține o cantitate de invidiat de vitamina C. Amestecat cu apă, devine un cocktail de vitamine care protejează organismul de răceli, gripă și alte boli de sezon.
Băutura este o armă ascunsă împotriva toxinelor. Crește urinarea, curățând astfel organismul de substanțele nocive și menținând tractul urinar sănătos. Medicamentul magic îi ajută pe cei care suferă de astm prin reducerea riscului de atacuri. În acest scop, pacientul trebuie să bea apă caldă cu lămâie înainte de fiecare masă. Dacă te plângi de menstruație abundentă, dizolvă sucul unei lămâi într-un pahar cu apă rece.
În cazul în care vă arși, puneți bumbac înmuiat în apă cu lămâie pe rană pentru a preveni cicatricile. În plus, lămâia acționează ca un antiseptic și previne formarea puroiului.
Sursă: „Monitor”
