Usturoiul este unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă! Mulți oameni îl consumă crud ca medicament pentru a controla tensiunea arterială și colesterolul crescut. În plus, usturoiul este folosit ca mijloc de prevenire a bolilor coronariene și a infarctului. Consumul său este benefic pentru reducerea fluxului sanguin din cauza arterelor îngustate și aterosclerozei.
Se crede că previne formarea hormonului angiotensină și, de asemenea, ajută la relaxarea vaselor de sânge.
Zi și noapte, după consumul acestuia, apar unele modificări în organism.
Ce se întâmplă cu organismul la 24 de ore după consumul de usturoi?
Mănâncă 6 căței de usturoi prăjiți și vezi ce se întâmplă cu corpul tău în 24 de ore:
ora 1
În prima oră, usturoiul este absorbit de stomac și devine hrană pentru organism.
24 de ore
Usturoiul ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi și a celulelor canceroase existente în el.
4 – 6 ore
Metabolismul se modifică și sub influența usturoiului. Consumul acestuia activează procesul de eliminare a excesului de lichid și arderea grăsimilor acumulate.
6-7 ore
La aproximativ 6-7 ore de la consumarea usturoiului, proprietățile sale antibacteriene sunt activate.
8 – 10 ore
În această perioadă, nutrienții din usturoi joacă un rol important la nivel celular și protejează celulele de oxidare.
10 – 24 ore
După digestie (în prima oră), usturoiul începe un proces de curățare profundă a organismului, incluzând următoarele procese:
1. Reglarea nivelului de colesterol din sânge.
2. Curățarea arterelor și protejarea organismului de bolile cardiovasculare.
3. Normalizarea nivelurilor tensiunii arteriale.
4. Creșterea apărării naturale a organismului și întărirea sistemului imunitar.
5. Prevenirea pătrunderii metalelor grele în corp.
6. Sprijinirea procesului de creștere a rezistenței osoase.
7. Elimina oboseala.
8. Îmbunătățirea performanței atletice.
9. Prelungirea activității celulare.
Important: Articolul este cu titlu informativ și nu înlocuiește consultarea unui medic sau nutriționist!
