Vara vine în curând, ceea ce înseamnă că mulți încep să se pregătească activ pentru sezonul de plajă și vacanțe. Totuși, este dificil să găsești o persoană care să nu arate inteligentă în timp ce poartă costume de baie și îmbrăcăminte ușoară.
Dar se întâmplă să se formeze pliuri pe stomac, iar o persoană suferă de exces de greutate pentru o lungă perioadă de timp. Înainte de a trata o problemă, este important să identificați cauzele acesteia.
Ele pot fi foarte diferite.
Dr. Tatyana Romanenko a vorbit despre asta mai detaliat, relatează aif.ru.
Potrivit specialistului, predispoziția genetică și problemele hormonale nu pot fi ignorate.
Toate celelalte motive pot fi controlate.
De exemplu, obiceiuri alimentare, astfel încât intestinele să funcționeze normal. O persoană are nevoie și de un somn de calitate pentru a fi sănătos. Promovează creșterea în greutate și stresul.
După cum a observat medicul, grăsimea viscerală și subcutanată se acumulează pe stomac. Primul nu este vizibil extern, se acumulează în jurul organelor interne ale cavității abdominale. Dacă volumul său este prea mare, atunci există o amenințare nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață.
Într-o conversație cu reporterii, medicul a amintit că dimensiunea taliei pentru femei nu trebuie să fie mai mare de 70-80 cm, iar pentru bărbați – 94 cm. Dacă cifrele sunt mai mari, atunci aceasta indică o problemă, ceea ce înseamnă că este timpul să se consulte. un medic pentru sfat.
