Bunăstarea lui depinde de produsele pe care le alege o persoană.
Trebuie să adoptăm o abordare mai serioasă în pregătirea unei diete pentru copii și adolescenți.
Unele alimente, chiar aparent inofensive la prima vedere, pot provoca daune organismului lor.
Medicul TV Alexander Myasnikov a vorbit mai detaliat în emisiunea „Despre cel mai important lucru” de pe postul de televiziune Rossiya 1.
El a observat că cea mai dăunătoare băutură este sifonul din cauza excesului de zahăr. Dacă copilul nu este activ, acest lucru poate duce la probleme.
De exemplu, creșterea oaselor este redusă cu 40%, care este de obicei finalizată până la vârsta de 16 ani, ceea ce înseamnă că osteoporoza este posibilă.
Fileul de pui trebuie servit cu prudență. La creșterea păsărilor de curte se pot folosi antibiotice și hormoni. Drept urmare, dacă îi dați prea des acest produs copilului dumneavoastră, pot apărea probleme cu glanda tiroidă.
Dulciurile ar trebui să fie un produs rar. Este necesar să se explice răul de la astfel de alimente.