Te-ai întrebat vreodată cât șampon să aplici? Cât de des ar trebui să vă spălați părul? Îți va dăuna părului? Am întrebat despre toate acestea un tricolog, care a spulberat unele mituri și a spus cum să îngrijim corect părul.

Nu-ți lăsa părul să se murdărească

Capul trebuie spălat pe măsură ce pielea se murdărește. Conform studiilor efectuate de tricologi și dermatologi din diferite țări, scalpul și părul suferă mult mai mult de poluarea care se acumulează la baza părului și nu este îndepărtată din cap la timp.

Secreția de ulei, praful, murdăria creează un teren propice pentru dezvoltarea bacteriilor, nu permit pielii să respire, rădăcinile părului nu primesc substanțe utile – toate acestea perturbă funcționarea normală a scalpului și încetinește creșterea părului.

Experții au subliniat ce boală mortală poartă cafeaua

Nu vă fie frică de șampoane

Șampoanele care indică faptul că au voie să fie folosite în fiecare zi sunt cât se poate de neutre, delicate, hipoalergenice și non-agresive. În consecință, ele pot fi folosite într-adevăr zilnic.

Respectați frecvența de spălare

Frecvența spălării cu șampon trebuie selectată individual, ținând cont de tipul de păr și de calitatea apei. Daca ai un tip de par gras, atunci pentru o pauza de 3-4 zile se va acumula secretie sebacee abundenta, ceea ce poate duce la aparitia unor mici inflamatii.

Aplicați șamponul în mod corespunzător

Cantitatea de șampon depinde în principal de lungimea părului. Nu este recomandat să turnați produsul direct pe cap. În primul rând, va fi dificil să-i controlezi cantitatea; în al doilea rând, produsul excesiv de concentrat va ajunge într-o zonă limitată.

Mituri privind pierderea în greutate: de ce numărarea caloriilor și a alimentelor organice nu sunt cheia pentru pierderea în greutate

Prin urmare, ar trebui mai întâi să spumați șamponul în palme și abia apoi să-l distribuiți prin păr.

Algoritmul corect pentru spălarea părului

Înainte de a începe să spălați părul, părul trebuie pieptănat pentru a-l spăla bine. Trebuie să vă spălați părul de la ureche la ureche, de-a lungul așa-numitelor linii convenționale, apoi să mergeți la ceafă.

Mișcările trebuie masate și făcute cu vârfurile degetelor, dar în niciun caz cu unghiile, pentru a nu zgâria pielea. În timpul utilizării șamponului, se recomandă să vă masați singur. Acest lucru este benefic pentru rădăcinile părului.

Cât de des să șampon

Totul depinde de frecvența de spălare și de produsul folosit. Dacă trebuie să vă spălați părul zilnic, atunci șamponarea dublă nu este necesară. Pentru cei care își spală părul de 2 ori pe săptămână, este mai bine să șamponeze de două ori. A doua oară, se recomandă reducerea la jumătate a cantității de șampon.

Glanda tiroidă este „de vină” pentru excesul de greutate

Temperatura apei

Mulți fac o greșeală gravă și își spală părul cu apă prea fierbinte, care leșiează părul și activează glandele sebacee. Temperatura optimă pentru spălarea părului este de 40-50 de grade. Este acest regim de temperatură care promovează o bună dizolvare a sebumului, o îndepărtare ușoară a murdăriei și, de asemenea, îmbunătățește circulația sângelui.

Termină de spălat cu apă rece

Se recomandă finalizarea procedurii de spălare cu un duș rece sau rece, care stimulează alimentarea cu sânge a scalpului și face părul strălucitor.

Masca dupa spalare cu sampon

Frecvența utilizării măștilor depinde de starea părului și de efectul dorit, precum și de compoziția substanței. Dacă părul tău este grav deteriorat și are nevoie de îngrijire intensivă, aplică masca în fiecare zi.

Dupa 8-10 sedinte, rezultatul va fi deja clar vizibil si vei putea folosi mult mai rar acest produs cosmetic.

7 produse pentru albirea dintilor pe care le gasesti acasa

Dacă intenționați să aplicați masca pe păr în scop preventiv, faceți acest lucru de cel mult 1-2 ori pe săptămână. Această frecvență este considerată optimă.

Nu uitați de balsam

Balsamul se aplica pe par dupa samponare. Balsamul nu numai că stabilizează nivelul pH-ului părului, dar îi conferă și strălucire, îl face mai mătăsos, deoarece conține elemente ușor de reflectat.

Balsamul netezește și stratul exterior, sau foliculul, al părului, care se deschide atunci când alcalii ajung pe el – adică apă dură și șampon și vopsea sau soluție pentru permanent.

Balsamul poate fi aplicat pe toată lungimea părului (unii cred că este necesar doar pentru vârfuri), inclusiv pe rădăcini, dar nu este frecat în scalp. Lăsați să acționeze 5-7 minute, apoi clătiți bine. Când este aplicat pe scalp, există șansa ca balsamul să îngreuneze părul și să-l lipsească de volum.

Ce să faci când te-ai spălat deja pe păr

În funcție de tipul de păr, devine necesar să folosiți ulei de păr sau spray de protecție.

Urmând instrucțiunile de pe etichetă, aplicați o picătură de ulei pe părul uscat sau umed, în funcție de modul în care reacționează la ulei. Folosește foarte puțin ulei pentru ca părul să nu arate gras sau umed.

Trebuie să știți că efectul uleiurilor esențiale asupra părului deteriorat este mai eficient atunci când este ud. Prin urmare, dacă în mod normal utilizați ulei pe părul uscat, umeziți-l cu apă și apoi aplicați ulei pentru a obține efectul dorit.

Folosiți întotdeauna protecție termică

În ceea ce privește spray-ul de protecție, acesta trebuie folosit dacă părul are nevoie de coafare constantă cu un uscător de păr sau alte dispozitive. Părul este vulnerabil la căldură deoarece este alcătuit din proteine ​​dure și cheratina.

Sub influența temperaturilor, solzii neteziți ai cuticulelor (stratul protector superior al părului) sunt ridicate, dezvăluind cortexul. Keratina se înmoaie și apa se evaporă. Cu coafarea fierbinte, în special pe părul ud, umezeala se evaporă și grăsimile se descompun. Părul se rupe, se estompează și devine casant.

Este important de menționat că spray-urile de protecție termică, de regulă, includ proteine ​​naturale, vitaminele E și B5, precum și extracte de plante medicinale. Datorită acestor componente, părul nu este doar neutralizat de efectele căldurii, ci capătă și volum suplimentar, ceea ce face coafura și mai spectaculoasă./ zdrave.to

Like zdrave.to și pe Facebook, unde vei găsi multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!