Cu toții am auzit numele – o colecție uimitoare de bacterii și alte microorganisme. Este legat de o multitudine de afecțiuni de sănătate, de la tulburări din spectrul autist și diabet până la depresie, boala Alzheimer și tulburări de mișcare.
Dar, în ciuda a tot ceea ce cercetătorii au descoperit despre microbiomul intestinal, există încă multe lucruri pe care nu le știm – și o grămadă de mituri pe care se pare că trebuie să le lămurim.
Alan Walker de la Universitatea din Aberdeen și Lesley Hoyles de la Universitatea Nottingham Trent au publicat o lucrare în Nature Microbiology care dezmintă 12 mituri și concepții greșite despre microbiomul intestinalparțial datorită potențialului enorm pe care îl are pentru sănătatea umană.
Vezi mai mult:
„Deși este cu adevărat incitantă, concentrarea tot mai mare asupra cercetării microbiomului a creat, din păcate, multă hype și a perpetuat unele concepții greșite”, scriu Walker și Hoyles.
„Ca urmare, multe afirmații nesusținute sau insuficient susținute au devenit „adevărate” prin repetare constantă”.
În timp ce unele dintre aceste mituri sunt relativ banale, altele sunt mai răspândite și, în general, pot submina progresul și încrederea publicului în cercetare, spun Walker și Hoyles.
Deci, haideți să ne aruncăm în câteva dintre miturile mai picante de pe listă:
Pentru început, cercetarea microbiomului nu este un domeniu nou; ele datează cel puțin de la sfârșitul secolului al XIX-lea, când au fost izolate primele probe bacteriene din intestinul uman.
La fel, legătura misterioasă dintre intestin și minte, așa-zisa axa intestin-creier, a fost studiat de secole. Abia recent ne-am dat seama cum această relație funcționează în ambele sensuri.
Iată câteva numere. Greutatea totală a microbiomului uman este estimată la 1 până la 2 kilograme. Dar Walker și Hoyles nu au reușit să găsească sursa originală a acestei informații citate pe scară largă. În schimb, ei estimează că microbiota umană are mai multe șanse să cântărească 500 de grame sau mai puțin. Estimarea lor revizuită se bazează pe cât cântărește un scaun uman mediu (200 de grame greutate umedă), cât de mult din acel scaun este format din microorganisme (aproximativ jumătate) și greutatea conținutului colonului.
Vezi mai mult:
În mod similar, unele calcule back-to-back din anii 1970 au condus la ideea că corpul uman conține de 10 ori mai mulți microbi individuali decât propriile celule.
Cercetătorii au încercat deja să risipească acest mit, constatând că raportul este probabil mai apropiat de 1:1. Evident, trebuie repetat dacă vedem aceste numere răspândite din nou.
O altă afirmație comună este că la naștere îți iei microbiota de la mamele tale. Deși unele microorganisme sunt transmise direct la naștere, cercetările arată că puține specii rămân cu noi de-a lungul vieții.
Microbiota unei mame poate oferi un impuls pe termen scurt sănătății bebelușilor, dar dieta noastră, antibioticele, genetica și mediul în care suntem expuși ne modelează microbiomul.
„Fiecare adult are în cele din urmă o configurație unică de microbiotă, chiar și gemeni identici care sunt crescuți în aceeași gospodărie”, notează Walker și Hoyles.
Vezi mai mult:
Concepțiile greșite rămase sunt puțin mai tehnice și se referă la munca de laborator a microbiologilor.
Dar ultimul care probabil ne interesează cel mai mult este dacă modificările în microbiomul intestinal uman contribuie la apariția bolii.
Este dificil pentru cercetători să deducă modele clare, deoarece „astfel de schimbări sunt rareori consistente, iar microbiota este foarte variabilă în funcție de indivizi, atât în și boală”, scriu Walker și Hoyles.
Vârsta, indicele de masă corporală și medicamentele, precum și metabolismul și sistemul imunitar al unei persoane, pot afecta, de asemenea, compoziția microbiotei, ceea ce face foarte dificilă distingerea între posibilele cauze și efecte în studiile observaționale.
Sursa bgnes